Author: คุณอั้ม 555

  • 5 อาหารต้านมะเร็ง

    อาหารต้านมะเร็ง 🥗 เพราะ “อาหาร” คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีในระยะยาว รู้หรือไม่ว่า…ธัญพืชไม่ขัดสี สมุนไพรและเครื่องเทศ ผักผลไม้หลากสี ผักตระกูลกะหล่ำ และปลาโอเมก้า 3 คือ 5 กลุ่มอาหารต้านมะเร็งที่ควรมีติดจานไว้ทุกวัน การเลือกกินอย่างถูกต้อง ช่วยลดความเสี่ยงโรคร้าย เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพดีไปอีกยาวๆ 💚✨ สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

  • “หูตึง–ตามัว” ไม่ใช่แค่เรื่องอายุ…

    ⚠️ “หูตึง–ตามัว” ไม่ใช่แค่เรื่องอายุ… แต่อาจเป็นสัญญาณเตือน “โรคหัวใจ–หลอดเลือด–สโตรก” โดยไม่รู้ตัว ❗ หลายคนมองข้าม คิดว่าได้ยินไม่ชัด มองไม่ชัดเพราะแก่ขึ้น แต่ความจริง… อาจเกิดจากระบบไหลเวียนเลือดที่ผิดปกติ 🫀 เมื่อเลือดไปเลี้ยง หูและดวงตา ไม่เพียงพอ ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนคุณอยู่ 🚨 📌 รู้เร็ว = รักษาทัน = ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน ❤️ อย่ารอให้ร่างกายเตือนซ้ำๆ แล้วค่อยใส่ใจ ถ้าเริ่มมีอาการ ✔️ ได้ยินไม่ชัด ✔️ ต้องให้คนพูดซ้ำบ่อย ✔️ มีเสียงวิ้งในหู ✔️ ตามัว มองไม่ชัด เวียนหัวบ่อย แนะนำให้รีบตรวจสุขภาพโดยด่วน ดูแลวันนี้… เพื่อการได้ยิน การมองเห็น และหัวใจที่แข็งแรงในวันหน้า 💙 สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

  • โรคเรื้อรังไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว

    แต่ค่อยๆ สะสมจากพฤติกรรมเล็กๆ ในทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการกินหวาน มัน เค็ม พักผ่อนไม่พอ หรือไม่ออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อเบาหวาน ความดัน ไขมัน และไตเสื่อม รู้ทันวันนี้ ตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ ป้องกันปัญหาใหญ่ในอนาคต 🩺💙 เพราะสุขภาพดี…สร้างได้ตั้งแต่ตอนนี้ สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

  • เช็กด่วน โรคหลอดเลือดหัวใจ ใครอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ?

    โรคหัวใจ…ไม่เลือกวัย และไม่เลือกเวลา ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ หากมีพฤติกรรมเสี่ยง ก็มีโอกาสเกิดโรคได้ทั้งนั้น อย่ารอให้มีอาการแล้วค่อยตรวจ เพราะบางครั้งอาจสายเกินไป การตรวจสุขภาพหัวใจตั้งแต่วันนี้ คือการลงทุนเพื่ออนาคตที่แข็งแรง ดูแลหัวใจให้ดี เพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ 💙 📍 The Wellness Medical สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

  • โรคไต…ไม่ใช่เรื่องไกลตัว กว่าจะรู้ว่าเป็นโรคไต ก็สายเกินไป

    ตรวจรู้ความเสี่ยงโรคไต วิธีการป้องกัน และการรักษาด้วยโปรแกรม ECP ปัญหาไต…เรื่องใกล้ตัวที่คุณต้องระวัง โรคไตคืออะไร? โรคไตคือภาวะที่ไตสูญเสียการทำงานในการกรองของเสียออกจากเลือด ทำให้ของเสียและของเหลวคั่งค้างในร่างกาย ซึ่งส่งผลกระทบต่ออวัยวะสำคัญอื่นๆ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวายในที่สุด สาเหตุของไตวายเรื้อรังที่พบบ่อย ไตมีกี่ระยะ? โรคไตแบ่งออกเป็น 5 ระยะตามค่าการกรองของไต (eGFR) ยิ่งคุณรู้ตัวและเริ่มดูแลตัวเองเร็วเท่าไหร่ โอกาสที่ไตจะกลับมาทำงานได้ดีขึ้นก็มีมากขึ้นเท่านั้น ECP คืออะไร? ทางเลือกใหม่ของการดูแลไต ECP (Enhanced External Counterpulsation) คือการบำบัดด้วยแรงดันคลื่นชีพจรจากภายนอกที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องฉีดยา อาศัยการทำงานของเครื่องมือทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติคล้ายการนวดบำบัดทั่วร่างกาย แต่เน้นการกระตุ้นที่บริเวณขาและสะโพกเพื่อเพิ่มแรงดันโลหิตให้กลับไปยังหัวใจและอวัยวะสำคัญต่างๆ กลไกการทำงานของ โปรแกรม ECP ที่มีต่อไต โปรแกรม ECP มีข้อดีอย่างไร