Health Blogs

PROGRAM: ตรวจคัดกรองการทำงานของไตและสมดุลแร่ธาตุ (Kidney Health & Electrolyte Screening) จุดเด่น: ประเมินประสิทธิภาพการขับของเสียของไต พร้อมเจาะลึกระดับแร่ธาตุในเลือด เพื่อป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเฉียบพลันจากโพแทสเซียมคั่ง เหมาะสำหรับ: ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง (CKD), ผู้ที่มีโรคประจำตัว (เบาหวาน ความดัน), ผู้ที่ทานอาหารเสริม/ยาสมุนไพรเป็นประจำ หรือผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย กล้ามเนื้ออ่อนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ โพแทสเซียมในเลือดสูง (Hyperkalemia) เกี่ยวข้องกับ “ไต” อย่างไร? “โพแทสเซียม (Potassium) เป็นแร่ธาตุที่สำคัญมากต่อการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะ ‘กล้ามเนื้อหัวใจ’ ค่ะ แต่ถ้ามีมากเกินไปก็เปรียบเสมือนไฟฟ้าลัดวงจร ซึ่งอวัยวะเดียวที่ทำหน้าที่รักษาสมดุลนี้คือ ‘ไต’ ของเรานั่นเองค่ะ” ในสภาวะปกติ ร่างกายจะได้รับโพแทสเซียมจากอาหาร (เช่น ผัก ผลไม้) และจะถูกขับส่วนเกินออกทางปัสสาวะโดยการทำงานของไตถึง 90% ดังนั้น หากไตเริ่มเสื่อมสภาพ อ่อนแอ หรือเข้าสู่ภาวะโรคไตเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease) ประสิทธิภาพในการขับโพแทสเซียมจะลดลง ทำให้แร่ธาตุตัวนี้ค้างสะสมอยู่ในกระแสเลือดจนเกิดภาวะ โพแทสเซียมในเลือดสูง ซึ่งเป็นอันตรายถึงขั้นหัวใจวายเฉียบพลันได้ เช็กลิสต์ 5…

PROGRAM: คัดกรองและฟื้นฟูความเสื่อมของไต (Kidney Health & Metabolic Screening) จุดเด่น: เจาะลึกความสัมพันธ์ของโรค NCDs ยอดฮิตอย่าง “เบาหวาน” และ “ความดันโลหิตสูง” ที่ทำลายหน่วยกรองไตอย่างเงียบ ๆ พร้อมแนวทางการป้องกันและฟื้นฟูก่อนเข้าสู่ภาวะไตวาย เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีโรคประจำตัว (เบาหวาน, ความดัน, ไขมัน), ผู้ที่มีค่าไตเริ่มตก, ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต หรือวัยทำงานที่ละเลยการตรวจสุขภาพ ความดันสูง + เบาหวาน: 2 ตัวการสำคัญที่ค่อย ๆ ทำร้ายไตอย่างเงียบ ๆ “คนไข้ที่มีโรคประจำตัวมักจะโฟกัสแค่การกินยาเพื่อกดตัวเลขน้ำตาลหรือความดันให้อยู่ในเกณฑ์ แต่ลืมไปว่าหากเราคุมต้นเหตุไม่ได้ ปลายทางของ 2 โรคนี้จะไปบรรจบกันที่ ‘ภาวะไตเสื่อม’ และ ‘ไตวายเรื้อรัง’ ค่ะ” หลายคนอาจไม่ทราบว่า ไต เป็นอวัยวะที่เต็มไปด้วย “หลอดเลือดฝอย” จำนวนมหาศาล ทำหน้าที่เป็นเหมือนเครื่องกรองของเสียออกจากร่างกาย ดังนั้นโรคอะไรก็ตามที่ทำลายหลอดเลือด ย่อมทำลายไตโดยตรง ซึ่ง 2 สาเหตุอันดับต้นๆ ของคนไทยที่ต้องฟอกไต ก็คือ…

PROGRAM: คัดกรองและป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke Prevention & Vascular Screening) จุดเด่น: เจาะลึกความแตกต่างของโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อสร้างความตระหนักรู้ และเน้นย้ำความสำคัญของการตรวจประเมินความเสี่ยงก่อนเกิดอาการ เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีความเสี่ยง (ความดันสูง ไขมันสูง เบาหวาน) วัยทำงานตอนปลาย หรือผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหลอดเลือดสมอง “คำถามนี้เป็นสิ่งที่คนไข้และญาติถามหมอบ่อยมากค่ะ ความจริงคือทั้ง ‘ตีบ’ และ ‘แตก’ ล้วนเป็นภาวะฉุกเฉินขั้นวิกฤตที่ทำลายเนื้อเยื่อสมองทั้งคู่ แต่จุดเริ่มต้น ความรุนแรงเฉียบพลัน และแนวทางการรักษาจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงค่ะ” โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ซึ่งสร้างความเสียหายให้กับสมองในรูปแบบที่ต่างกัน การทำความเข้าใจความต่างนี้ จะช่วยให้เราเฝ้าระวังและป้องกันได้อย่างตรงจุด 1. เส้นเลือดสมองตีบหรือตัน (Ischemic Stroke) “ภัยเงียบที่พบบ่อยที่สุด” เส้นเลือดสมองตีบ เกิดจากอะไร? เกิดจากการที่มีคราบไขมัน (Plaque) ไปเกาะตามผนังหลอดเลือดจนหนาตัวขึ้น ทำให้ช่องทางการไหลเวียนของเลือดแคบลง หรือมีลิ่มเลือดจากจุดอื่น (เช่น จากหัวใจ) ลอยมาอุดตันหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมอง ทำให้สมองส่วนนั้นขาดเลือดและออกซิเจน 2. เส้นเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke)…

อาหารต้านมะเร็ง 🥗 เพราะ “อาหาร” คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีในระยะยาว รู้หรือไม่ว่า…ธัญพืชไม่ขัดสี สมุนไพรและเครื่องเทศ ผักผลไม้หลากสี ผักตระกูลกะหล่ำ และปลาโอเมก้า 3 คือ 5 กลุ่มอาหารต้านมะเร็งที่ควรมีติดจานไว้ทุกวัน การเลือกกินอย่างถูกต้อง ช่วยลดความเสี่ยงโรคร้าย เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพดีไปอีกยาวๆ 💚✨ สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

⚠️ “หูตึง–ตามัว” ไม่ใช่แค่เรื่องอายุ… แต่อาจเป็นสัญญาณเตือน “โรคหัวใจ–หลอดเลือด–สโตรก” โดยไม่รู้ตัว ❗ หลายคนมองข้าม คิดว่าได้ยินไม่ชัด มองไม่ชัดเพราะแก่ขึ้น แต่ความจริง… อาจเกิดจากระบบไหลเวียนเลือดที่ผิดปกติ 🫀 เมื่อเลือดไปเลี้ยง หูและดวงตา ไม่เพียงพอ ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนคุณอยู่ 🚨 📌 รู้เร็ว = รักษาทัน = ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน ❤️ อย่ารอให้ร่างกายเตือนซ้ำๆ แล้วค่อยใส่ใจ ถ้าเริ่มมีอาการ ✔️ ได้ยินไม่ชัด ✔️ ต้องให้คนพูดซ้ำบ่อย ✔️ มีเสียงวิ้งในหู ✔️ ตามัว มองไม่ชัด เวียนหัวบ่อย แนะนำให้รีบตรวจสุขภาพโดยด่วน ดูแลวันนี้… เพื่อการได้ยิน การมองเห็น และหัวใจที่แข็งแรงในวันหน้า 💙 สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

แต่ค่อยๆ สะสมจากพฤติกรรมเล็กๆ ในทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการกินหวาน มัน เค็ม พักผ่อนไม่พอ หรือไม่ออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อเบาหวาน ความดัน ไขมัน และไตเสื่อม รู้ทันวันนี้ ตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ ป้องกันปัญหาใหญ่ในอนาคต 🩺💙 เพราะสุขภาพดี…สร้างได้ตั้งแต่ตอนนี้ สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

โรคหัวใจ…ไม่เลือกวัย และไม่เลือกเวลา ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ หากมีพฤติกรรมเสี่ยง ก็มีโอกาสเกิดโรคได้ทั้งนั้น อย่ารอให้มีอาการแล้วค่อยตรวจ เพราะบางครั้งอาจสายเกินไป การตรวจสุขภาพหัวใจตั้งแต่วันนี้ คือการลงทุนเพื่ออนาคตที่แข็งแรง ดูแลหัวใจให้ดี เพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ 💙 📍 The Wellness Medical สนใจสอบถามเพิ่มเติม 📍https://maps.app.goo.gl/K85LdsN5nnX2NK3z9  Line : @wellnessthonglor 📞   066-164 2492,  061-446-3962

ตรวจรู้ความเสี่ยงโรคไต วิธีการป้องกัน และการรักษาด้วยโปรแกรม ECP ปัญหาไต…เรื่องใกล้ตัวที่คุณต้องระวัง โรคไตคืออะไร? โรคไตคือภาวะที่ไตสูญเสียการทำงานในการกรองของเสียออกจากเลือด ทำให้ของเสียและของเหลวคั่งค้างในร่างกาย ซึ่งส่งผลกระทบต่ออวัยวะสำคัญอื่นๆ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวายในที่สุด สาเหตุของไตวายเรื้อรังที่พบบ่อย ไตมีกี่ระยะ? โรคไตแบ่งออกเป็น 5 ระยะตามค่าการกรองของไต (eGFR) ยิ่งคุณรู้ตัวและเริ่มดูแลตัวเองเร็วเท่าไหร่ โอกาสที่ไตจะกลับมาทำงานได้ดีขึ้นก็มีมากขึ้นเท่านั้น ECP คืออะไร? ทางเลือกใหม่ของการดูแลไต ECP (Enhanced External Counterpulsation) คือการบำบัดด้วยแรงดันคลื่นชีพจรจากภายนอกที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องฉีดยา อาศัยการทำงานของเครื่องมือทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติคล้ายการนวดบำบัดทั่วร่างกาย แต่เน้นการกระตุ้นที่บริเวณขาและสะโพกเพื่อเพิ่มแรงดันโลหิตให้กลับไปยังหัวใจและอวัยวะสำคัญต่างๆ กลไกการทำงานของ โปรแกรม ECP ที่มีต่อไต โปรแกรม ECP มีข้อดีอย่างไร

วิตามินบำรุงสมอง ช่วยเพิ่มความจำและการทำงาน